Bewusst shoppen DIY oder Upcycling Good Food Grün im Netz Spare Strom Spare Wasser Spare Plastik Spare CO₂ Umweltbewusst unterwegs Feiern mit gutem Gewissen In der Schule, bei der Arbeit oder in der Freizeit Nachhaltig auf Social-Media Quiz: Abfall lebt ewig Müll, der liegen bleibt, braucht oft sehr lange zum Verrotten. Mach das Quiz und […]

Gefühle und Gedanken Wenn du deine Gefühle und Gedanken verstehst und gut damit umgehen kannst, wirst du im Alltag besser klarkommen. Gefühle Es ist wichtig, deine Gefühle zu erkennen und in Worte zu fassen. Gefühle sind wie eine innere Sprache. Sie helfen dir zu verstehen, was dir guttut und was nicht. Oft sagen Menschen im […]

Klassiker 1. Spazieren gehen Ein Spaziergang kostet nichts, hilft gegen Nervosität und gibt euch in lockerer Atmosphäre Zeit zum Reden. 2. Essen gehen Ob Restaurant oder Imbiss, hängt von eurem Budget und Geschmack ab. Wer beeindrucken möchte, kann die Rechnung übernehmen – muss aber nicht sein. Sprecht vorher kurz ab, welche Orte für euch in […]