Am Anfang hast du eine Idee. Manchmal ist diese Idee noch nicht ganz klar und du musst sie erst noch ausarbeiten. Wenn du das Projekt mit anderen zusammen machen möchtest, müsst ihr euch im Team einigen. Diese Phase im Projekt heißt Ideenfindungsphase. Dir fällt es schwer, eine gute Idee zu finden? Hier findest du verschiedene […]

Als reisebegeisterte Person, die auf der Suche nach einer tollen Herausforderung zwischen der Matura und dem Studium war, war mir, als ich zum ersten Mal von der Möglichkeit eines ESK-Freiwilligendienstes gehört habe, klar: Das ist genau das Richtige für mich! Also habe ich mich auf die Suche nach Projekten im Sommer 2025 gemacht und habe […]

Soziale Medien, wie TikTok, Snapchat oder Instagram, ermöglichen dir, mit Menschen in Verbindung zu bleiben, Communities zu entdecken und neue Dinge zu lernen. Zu viel Zeit auf Social Media kann aber Angst, Depressionen und ein geringes Selbstwertgefühl auslösen. Das passiert oft, wenn wir unser Leben mit den schönen Momenten vergleichen, die andere dort teilen. Dazu […]