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Das aha Dornbirn ist ab 2. Jänner wieder persönlich zu den gewohnten Öffnungszeiten für dich da, das aha Bregenz und aha Bludenz ab 3. Jänner. Hast du in dieser Zeit Fragen? Schau einfach auf unsere Website und informiere dich über die Themen, die dich interessieren. „This or That“-X-Mas-Edition In unserem diesjährigen Weihnachtsvideo haben wir uns […]

Warum eigentlich Sport? Regelmäßige Bewegung ist super für deinen Körper. Zusammen mit gesunder Ernährung stärkst du nicht nur dein Immunsystem, sondern auch deine Muskeln. Außerdem kann Bewegung deine Stimmung heben. Nach dem Sport werden Hormone freigesetzt, die ein gutes Gefühl geben. Welche Sportart passt zu dir? Mach den Test und finde heraus, welcher Sport dir liegt. Sport […]