Warum eigentlich Sport? Regelmäßige Bewegung ist super für deinen Körper. Zusammen mit gesunder Ernährung stärkst du nicht nur dein Immunsystem, sondern auch deine Muskeln. Außerdem kann Bewegung deine Stimmung heben. Nach dem Sport werden Hormone freigesetzt, die ein gutes Gefühl geben. Welche Sportart passt zu dir? Mach den Test und finde heraus, welcher Sport dir liegt. Sport […]

Die Jugendlichen nutzten die Gelegenheit, den Politiker*innen der fünf im Landtag vertretenen Parteien ihre Fragen zu stellen. Viele Jugendliche schätzen den FrageRaum Politik als gutes Format, um direkt mit Politiker*innen in Kontakt zu kommen und sich mit ihnen auszutauschen. Dabei wurden auch knifflige Fragen gestellt, wie zum Beispiel: „Gibt es kritische Punkte bei der eigenen […]

Während ich diese Zeilen schreibe, neigt sich mein 6-monatiges ESK-Freiwilligenprojekt dem Ende zu. Die vergangenen Monate waren für mich wahrlich lebensverändernd. Bevor ich nach Spanien kam, hatte ich bereits ziemlich hohe Erwartungen. Als ich das Projekt zum ersten Mal auf der Plattform des Europäischen Solidaritätskorps (Europäisches Jugendportal) sah, hatte ich sofort das Gefühl, dass es […]