Freizeit Eisbaden In Skandinavien und anderen Ländern ist es schon lange Tradition im Winter draußen in einem Naturbadeteich, See oder Fluss zu schwimmen. Unter dem Motto „Kalt macht glücklich“ wagen sich auch hierzulande immer mehr Menschen ins kalte Wasser. Wenn auch du diese Herausforderung suchst, informiere dich vorher gut über die Risiken und bereite dich […]

Die ersten zwei Wochen in Dornbirn waren für mich wie ein Traum, den mein Gehirn einfach nicht richtig verarbeiten konnte. Jede Nacht hatte ich Albträume, in denen ich nicht aus Ägypten wegkam – sei es wegen eines abgesagten Visums, fehlender Dokumente oder verpasster Flüge. Um überhaupt wieder schlafen zu können, musste ich meine Augen öffnen […]