Warum eigentlich Sport? Regelmäßige Bewegung ist super für deinen Körper. Zusammen mit gesunder Ernährung stärkst du nicht nur dein Immunsystem, sondern auch deine Muskeln. Außerdem kann Bewegung deine Stimmung heben. Nach dem Sport werden Hormone freigesetzt, die ein gutes Gefühl geben. Welche Sportart passt zu dir? Mach den Test und finde heraus, welcher Sport dir liegt. Sport […]

Wahlen Die einfachste Möglichkeit dich einzubringen, ist wählen zu gehen. In Österreich darfst du das schon ab 16 Jahren. Aber auch davor kannst du deine Meinung sagen – zum Beispiel bei der Wahl von Klassen- oder Schulsprecher*innen. Direkte Demokratie Ab 16 Jahren kannst du bei vielen Dingen direkt mitentscheiden – wenn du die österreichische Staatsbürgerschaft […]

Was ist ein Bewerbungsgespräch? Tipps für dein Bewerbungsgespräch Bereite dich gut vor Nimm die richtigen Unterlagen mit Dein Auftreten ist wichtig Online-Bewerbungsgespräch Bevor du ein Online-Bewerbungsgespräch hast, teste deine Ausstattung (Internet, Kopfhörer und Mikrofon …) und das Programm mit deinen Freund*innen. Welches Programm wird verwendet? Es gibt viele Programme, wie zum Beispiel Skype, Zoom oder […]