Wohn- und Heizkostenzuschuss Damit sich jeder Haushalt in Vorarlberg das Heizen leisten kann, gibt es den Wohn- und Heizkostenzuschuss. Du kannst einmalig bis zu 250 Euro bekommen. Wie viel du bekommst, hängt von dem aktuellen netto Familien-Haushaltseinkommen ab. Das Geld wird von deiner Gemeinde oder Bezirkshauptmannschaften ausgezahlt. Für den Heizkostenzuschuss 2025/2026 ist eine Antragstellung von 13. […]

Fühlst du dich unruhig oder kannst dich nicht konzentrieren? Hier findest du ein paar Übungen zur Entspannung und Konzentration sowie Infos zum Meditieren.  Entspannungsübungen Body2Brain-App Fühlst du dich gestresst oder traurig? Die kostenlose Body2Brain-App bietet dir 15 einfache Übungen, die du ohne spezielle Ausrüstung machen kannst. Drei … Denke nach und nenne drei … 5-Finger-Atmung […]

Schritt 1: sich informieren Schritt 2: Bewerbungsunterlagen erstellen und registrieren Die Projektsuche ist eröffnet! Schritt 3: Projektsuche und Bewerbung Tipp: Folge unserem WhatsApp-Kanal und erhalte regelmäßig Updates über neue ESK-Projekte. Schritt 4: Online-Gespräch Schritt 5: Bescheid geben Schritt 6: Vorbereitung mit Entsendeorganisation Schritt 7: Ins Ausland gehen!