Gefühle und Gedanken Wenn du deine Gefühle und Gedanken verstehst und gut damit umgehen kannst, wirst du im Alltag besser klarkommen. Gefühle Es ist wichtig, deine Gefühle zu erkennen und in Worte zu fassen. Gefühle sind wie eine innere Sprache. Sie helfen dir zu verstehen, was dir guttut und was nicht. Oft sagen Menschen im […]

Wenn die Anzeige am Thermometer immer weiter steigt, du dich schlapp fühlst und nur noch schwitzt, keine Sorge: Es gibt einfache Tricks, wie du besser mit der Hitze klarkommst. Hier sind ein paar Tipps für dich! 6 Tipps bei Hitze 1. Trink viel Wenn du schwitzt, verliert dein Körper Wasser. Darum ist es wichtig, dass […]

Vier Tage lang kannst du im Messequartier neue Sachen ausprobieren und jede Menge Ideen für deine Freizeit sammeln. Die Junge Halle erwartet dich mit coolen Aktionen, einer E Gaming Area, Bühnenprogramm und Gewinnspielen. Komm zum aha-Stand in die Junge Halle In der Jungen Halle (Halle 8) dreht sich heuer alles um das Motto „Youth in […]