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aha info, Digital

Social Media ohne Stress

Soziale Medien, wie TikTok, Snapchat oder Instagram, ermöglichen dir, mit Menschen in Verbindung zu bleiben, Communities zu entdecken und neue Dinge zu lernen. Zu viel Zeit auf Social Media kann aber Angst, Depressionen und ein geringes Selbstwertgefühl auslösen. Das passiert oft, wenn wir unser Leben mit den schönen Momenten vergleichen, die andere dort teilen. Dazu […]

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aha info, ESK-Berichte

Mid-Term Meeting

Das Midterm-Treffen ist ein gemeinsames Treffen für ESK-Freiwillige, das ungefähr zur Hälfte des Freiwilligendienstes stattfindet. Es findet in Schlierbach statt, einem kleinen Ort, der rund um eine große Kirche und eine katholische Schule aufgebaut ist – und in dessen Wäldern man sogar Hirsche sehen kann. Wie schön! Das Treffen dauerte vier Tage. In dieser Zeit […]

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aha info, ESK-Berichte

Kein Wort verstanden, aber jedes Lächeln gefühlt

Ich bin seit Anfang Oktober 2024 als ESK-Freiwillige in Lissabon und mein Projekt geht bis Ende September 2025. Im Ausland bin ich, weil ich es liebe, neue Kulturen und Städte zu erkunden. Ich liebe es, neue Menschen von überall kennen zu lernen. Ein Jahr im Ausland arbeiten wollte ich immer schon mal, aber, dass es […]

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