Schlechte Laune gehört zum Leben und ist völlig okay. Sie ist ein Teil von uns und manchmal müssen auch negative Gefühle einfach da sein. Wenn deine schlechte Laune aber zu lange anhält oder du sie leid bist, haben wir ein paar Tipps, um wieder in gute Stimmung zu kommen. 1. Werde kreativ Kritzle vor dich […]

1. Überblick ist alles Behalte deine Einnahmen und Ausgaben im Blick. 2. Nur Bares ist Wahres Bezahle bar, damit du einen besseren Überblick über deine Ausgaben behältst. Du kannst zum Beispiel jede Woche so viel Geld in deine Geldtasche geben, wie du für die Woche zur Verfügung hast. Bezahlst du mit der Kredit- oder Bankomatkarte […]

Aikido Aikido ist eine japanische Kampfkunst, bei der man mit und ohne Waffen kämpft. Es geht darum, Angriffe ohne Gewalt abzuwehren, hauptsächlich durch Würfe und Hebel. Akrobatik Akrobatik umfasst körperliche Bewegungen, die viel Koordination und Fitness erfordern. Dazu gehören Dinge wie Überschläge, Salti, komplizierte Sprünge und Figuren wie menschliche Pyramiden. American Football American Football, auch […]