Grundwehr und Zivildienst
Grundwehrdienst Bundesministerium für Landesverteidigung Infos rund ums Bundesheer KontaktRoßauer Lände 1, 1090 WienTel. 050201-0Webseite Ergänzungsabteilung Militärkommando Vorarlberg Kommandogebäude Oberst Bilgeri KontaktReichsstraße 20, 6900 BregenzTel. 050201-0bundesheer.v@bmlv.gv.atWebseite Karriere beim Heer Infos zu Jobs beim Bundesheer, zu Auslandseinsätzen mit dem Bundesheer und zum Thema „Ich werde Soldatin“ KontaktTel. 050201-991640ausbildungsdienst@bmlv.gv.atWebseite Zivildienst im Inland Zivildienstserviceagentur Infos und Fragen zum Zivildienst, […]
Entspannungsübungen
Fühlst du dich unruhig oder kannst dich nicht konzentrieren? Hier findest du ein paar Übungen zur Entspannung und Konzentration sowie Infos zum Meditieren. Entspannungsübungen Body2Brain-App Fühlst du dich gestresst oder traurig? Die kostenlose Body2Brain-App bietet dir 15 einfache Übungen, die du ohne spezielle Ausrüstung machen kannst. Drei … Denke nach und nenne drei … 5-Finger-Atmung […]