Was ist der Zivildienst? Der Zivildienst ist eine Alternative zum Grundwehrdienst und dauert neun Monate. Dafür musst du bei der Stellung tauglich oder teiltauglich sein und du musst rechtzeitig eine Zivildiensterklärung abgeben. Genaue Informationen findest du hier. Was ist die Zivildiensterklärung? Mit der Zivildiensterklärung teilst du mit, dass du aus persönlichen Gründen keinen Wehrdienst machen […]

Als sich mein Abschlussjahr in der Schule dem Ende näherte, war mir eines klar: Bevor ich zu studieren beginne, möchte ich unbedingt ein Gap Year machen. Mir war es dabei wichtig, diese Zeit sinnvoll zu nutzen, neue Erfahrungen zu sammeln und gleichzeitig etwas zurückzugeben. Genau deshalb habe ich mich für das ESK-Programm entschieden. Beim Durchstöbern […]

Aikido Aikido ist eine japanische Kampfkunst, bei der man mit und ohne Waffen kämpft. Es geht darum, Angriffe ohne Gewalt abzuwehren, hauptsächlich durch Würfe und Hebel. Akrobatik Akrobatik umfasst körperliche Bewegungen, die viel Koordination und Fitness erfordern. Dazu gehören Dinge wie Überschläge, Salti, komplizierte Sprünge und Figuren wie menschliche Pyramiden. American Football American Football, auch […]